Gezondheid spieren
Even een toelichting hoe dat werkt. Sportpaarden werken hard en hebben een goede begeleiding nodig om intensieve trainingen spier-technisch te kunnen verwerken. Aminozuren vormen belangrijke bouwstoffen voor gezond spierweefsel. Een paard dat intensief getraind wordt, kan deze aminozuren echter sneller verbruiken dan dat ze verstrekt kunnen worden! Lysine wordt wel het belangrijkste aminozuur genoemd, omdat de afwezigheid ervan de noodzakelijke eiwitsynthese van de andere aminozuren onderbreekt. We moeten echter niet alleen naar lysine kijken, maar altijd een mix van aminozuren gebruiken om opbouw en herstel van de spieren in evenwicht te brengen met de gevraagde training. Naast de aminozuren zijn bepaalde mineralen ook belangrijk.
Een voorbeeld: meer dan de helft van het mineraal zink dat in het lichaam aanwezig is, wordt vastgehouden in de spieren waar het een onderdeel is van de zogenaamde Superoxide dismutase, een essentieel enzym dat zuurstofradicalen in organismen ‘opruimt’. Een gebrek aan zink wordt wel geassocieerd met een gebrek aan spiermassa en een toename in de spierspanning. Ook selenium speelt een belangrijke rol als deel van het spiercomplex, net als magnesium dat bijvoorbeeld inwerkt op de zenuwtoppen om ontspannen en gezonde spieren te bevorderen. Tenslotte zijn antioxidanten zoals vitamine E en natuurlijke bronnen zoals gember, rozenbottel en kurkuma allemaal belangrijk om het lichaam te beschermen tegen oxidatieve stress die wordt veroorzaakt door training.
Kortom, hoe meer de stofwisseling wordt onderzocht, hoe beter we begrijpen dat er een breed spectrum aan voedingsstoffen noodzakelijk is om de spieren zo efficiënt en goed mogelijk te voeden en te laten herstellen. Dus kijk voor de spierondersteuning van je paard verder dan alleen aminozuren door te kiezen voor NAF M Power. Dat voorziet in een breed complex van de specifieke voedingsbehoefte voor gezonde spieren, in een unieke mix van met elkaar samenwerkende en elkaar versterkende stoffen.
Herstel
Natuurlijk moeten we niet alleen met de opbouw van conditie bezig zijn om te kunnen pieken op wedstrijden, maar ook met het herstel van het lichaam. Het is essentieel dat paarden snel herstellen van een training voor de volgende uitdaging, zodat ze het hele seizoen fit en gezond zijn, zonder het gevaar van over-training.
Tijdens piektrainingen en vervoer van en naar concours of trainingen, kunnen vrije radicale gifstoffen zich ophopen in de spieren en spierweefsels. Vrije radicalen zijn chemisch erg actief en een potentieel gevaar voor beschadigingen. Deze moeten dus zo snel en effectief mogelijk worden afgevoerd zodat spieren en verbindende weefsels gezond en soepel blijven.
NAF Recover is een snel werkend supplement en bevat natuurlijke antioxidanten, speciaal gemaakt om te verstrekken tijdens het reizen, zowel voor als na de wedstrijd. Hierdoor ben je op concoursen verzekerd van een fit paard dat klaar is voor de wedstrijd. NAF recover is het logische vervolg na een inspannende training om het eigen herstelproces van het paardenlichaam te bevorderen.
Het is ook belangrijk om het paardenlichaam na het reizen of een wedstrijd aan te vullen met de voedingsstoffen die verbruikt zijn doordat het paard zweet. Elektrolyten zijn essentiële ionen voor het lichaam die honderden reacties in het lijf geven en vooral de hydratie/vochthuishouding regelt. Zorg er dus voor dat het dieet van je paard wordt aangevuld met NAF Electrosalts om het elektrolyten gehalte na zwaar werk en reizen op peil te houden. En vergeet ook niet om je paard voldoende te laten drinken om de verliezen aan te vullen.
Girl Power
Als je wedstrijden rijdt met een merrie, weet je heel goed dat ze de ene dag onverslaanbaar is, terwijl zij op een andere dag haar eigen, unieke uitdagingen met zich meebrengt. Merries maken nu eenmaal hormonale veranderingen door en hebben in de lente en zomer gemiddeld elke 21 dagen hun cyclus. Als de cyclus van de merrie zich in het vroege voorjaar weer gaat ontwikkelen, heeft ze vaak langdurige hengstigheden, dus het is goed om daar tijdig op voorbereid te zijn. Ruiters moeten weten hoe ze met management en voedingssupplementen hun merries in elke tijd van het jaar kunnen ondersteunen.
Check haar BCS (Body Condition Score), want de toename van gewicht kan haar cyclus beïnvloeden en bekijk ook haar stalgedrag. Hengstigheid wordt beïnvloed door daglicht, dus als je merrie op stal staat met kunstlicht aan het einde van de dag terwijl het al donker wordt, kan ze ook het hele jaar door hengstig worden.
Een ongemakkelijk gevoel bij haar eileiders iets achter het zadel en onder de ruggenwervel kan het moeilijker voor haar maken om haar gangen expressief te tonen en zich over de rug te verlengen, terwijl hormonale gedragsveranderingen ook haar focus op het werk kunnen bemoeilijken.
NAF Oestress bestaat uit een uniek complex van traditionele kruiden dat zorgt voor comfort en regelmaat bij haar hengstigheden, samenwerkend met magnesium voor focus en concentratie tijdens de training. Het advies is om NAF Oestress dagelijks te geven. Zo is je sportmerrie altijd in staat om optimaal te presteren.
Conclusie
Of je paard nu een jonkie is die conditie en spierkracht voor zijn eerste wedstrijdseizoen opbouwt, of een ervaren atleet op de top van zijn of haar kunnen, met de juiste, doelgerichte voedingssupplementen kan de conditie en het spierherstel worden ondersteund voor het komende wedstrijdseizoen!