Vitamine E voor paarden
Vitamine E is een zeer belangrijke vitamine die niet door het lichaam zelf wordt aangemaakt. Dit moet je paard uit zijn voeding halen. Vitamine E zit met name in vers gras. Om de Vitamine E goed op te nemen in het paardenlichaam is een kleine hoeveelheid vet nodig. Deze benodigde vetten is ook in vers gras te vinden. Wat doet vitamine E in het paardenlichaam? Vitamine E zorgt voor het herstel van de spieren na inspanning. Wanneer je volop met je paard in training bent en de spieren continue moeten herstellen, is het bijvoeren van supplementen aan te raden. Populaire Vitamine E supplementen voor je paard zijn van merken zoals NAF, PharmaHorse Vitamine E Excellent en Sectolin Equivital.
Waarom Vitamine E bij paarden
Vitamine E is nodig om de spieren te laten herstellen na de training. Wanneer je paard beweegt, worden de afvalstoffen peroxiden en vrije radicalen geproduceerd. Deze afvalstoffen zoals melkzuur veroorzaken schade aan de cellen en weefsels van de spieren. Vitamine E zorgt ervoor dat deze stoffen onschadelijk worden gemaakt. Op deze manier herstellen de spieren volledig en blijven er geen afvalstoffen in de spieren achter wanneer je weer aan een volgende trainingssessie begint. De vitamine E die hiervoor nodig is, wordt uit vers gras gehaald. Hooi is gedroogd gras, dus bevat het minder vitamine E. Dit betekent dat met name in de winter je paard minder Vitamine E binnenkrijgt.
Wanneer heeft een paard Vitamine E tekort
Wil je weten wanneer je paard een vitamine E tekort heeft? Symptomen van een vitamine E tekort bij paarden zijn stijfheid van de spieren of stramme spieren. Je paard herstelt minder snel na een training en zal bij de volgende training niet lekker los door het lichaam lopen. Dit komt omdat er nog teveel afvalstoffen zoals melkzuur in de spieren zit. Dit kan zelfs leiden tot afbraak van de spieren. Op den duur krijgt je paard moeite met het ontspannen van de spieren en kan er zelfs spiertrillingen vertoont worden. Omdat vitamine E ook het immuunsysteem ondersteunt, werkt het tevens weerstand verhogend. Een tekort aan hieraan kan dus ook leiden tot een verminderde weerstand, waardoor je paard vatbaarder is voor infecties en ziekte.