Hoe kies je de perfecte sportbeha?

Wat voor een soort beha heb ik nodig?

Voordat je na kunt denken over wat de juiste maat voor jouw sportbeha is, is het belangrijk te bedenken waar je deze beha voor wilt gaan gebruiken. Wil je hem alleen gebruiken tijdens paardrijden, of bijvoorbeeld ook tijdens hardlopen of in de sportschool? En train je dan licht of intensief? Het is belangrijk je dit af te vragen, omdat hoe intenser de sport is die je uitoefent, hoe grotere schokken je sportbeha te verduren krijgt. Als je geen goede ondersteuning hebt, kunnen de schokken je borstweefsel aantasten, waardoor je borsten slapper worden. Bedenk dus goed wat voor een sportbeha je wilt en lees in de beschrijving waar ze goed voor zijn. Als je wat grotere borsten hebt, kan het prettig zijn om een voorgevormde sportbeha te kiezen zodat je borsten nog beter op hun plaats blijven. Het is dan wel essentieel dat de beha perfect aansluit, dus lees snel verder hoe je de goede maat voor jou kunt vinden.

Voorbereiding

Elke keer dat je een nieuwe sportbeha koopt, moet je je maten opnieuw opmeten! Een halve kilo aankomen of afvallen kan soms al het verschil maken tussen een grotere of een kleinere maat. Roep je beste vriendin of moeder erbij of ga voor een spiegel staan en trek je shirt uit. 

 
Meet over een goed zittende beha die je borsten ondersteunt. Dus trek geen beha aan die de omtrek van je borsten vertekent (voorgevormd/push-up/minimizer). Meten zonder beha kan ook. 

 
Let op: het meten is slechts een richtlijn. Hoe goed je ook meet. Pas wanneer je de beha past weet je zeker of het de juiste keus is.

Het meten zelf

Pak een meetlint en ga rechtop staan. Als eerst meet je rondom de onderborstwijdte, dat is direct onder de borsten. Trek het meetlint redelijk strak aan, zonder dat je de huid afsnoert. Zorg dat je nog goed kan ademhalen. Zorg dat het lint recht blijft (iemand anders kan je hier goed bij helpen) Lees de lengte op het meetlint af. Als je het aantal centimeters afrond op 5 (73 cm wordt 75 cm, bijvoorbeeld) is dit je onderborstwijdte. 

Om de cupmaat te bepalen meet je je borsten op het breedste gedeelte. Leg het meetlint losjes om je borsten, trek het meetlint niet strak aan en vervorm de borsten niet. Zorg dat het meetlint zich op de voor- en achterzijde op dezelfde hoogte bevindt. Lees de maat af op het lint en zoek deze op in de tabel onder de sportbeha’s.

Test je beha: SPRINGEN !

Je hebt je beha besteld en ontvangen, super! We zijn er bijna… 

Trek de beha aan. Zit hij lekker en snijdt hij niet? Goed, want dat is erg belangrijk.
Omdat je je beha voor het sporten gaat gebruiken, is het belangrijk dat je borsten er niet uitpuilen tijdens het bewegen. Spring een paar keer op en neer. Komen je borsten niet te hard neer (worden ze goed ondersteund) en puilen ze niet uit de beha? Mooi. Tenzij je teveel ruimte overhebt. Heb je ook niet teveel stof over? En als je een voorgevormde beha hebt gekozen: raakt de cup direct de borst aan als je ‘m een beetje probeert in te deuken? Gefeliciteerd, jij hebt je perfecte beha gekozen! 

Heb je niet de goede maat gekozen of wil je toch liever een andere sport BEHA? Dan kun je bij ons binnen 30 dagen altijd je bestelling terugsturen en omruilen voor iets anders. Wil je liever persoonlijk advies? Neem dan contact op met onze klantenservice.